چیپس انبه – فروش چیپس انبه – انبه خشک – چیپس میوه – فروش چیپس میوه
ترکیبات مغذی چیپس انبه خشک پاراج (Mango fruit chips)
چیپس انبه پاراج یکی از شیرینترین و لذیذترین میوه خشکها است که میتواند به اندازهی آبنبات خوشمزه باشد! خوردن انبه خشک یک میان وعده آسان برای دریافت مواد مغذی است. این میوه، منبع خوبی از ویتامینهای Bکمپلکس است؛ که به افزایش انرژی و کاهش استرس کمک میکند. از طرفی انبه سرشار از کلسیم، آهن، کالری، کربوهیدرات، پروتئین و ویتامین A است. فیبر موجود در آن باعث بهبود هضم و سلامت قلب میشود. از دیگر مزایای سلامتی آن میتوان به افزایش گردش خون، بهبود ظاهر بهتر پوست و کاهش وزن و بهبود بینایی اشاره کرد. اما به یاد داشته باشید طی فراید خشک شدن میوه و حذف آب آن، علاوه بر کاهش حجم، کالری و قند میوه نیز متراکمتر میشود. پس در مصرف میوه خشکها بهتر است اعتدال را رعایت کنید.
خواص چیپس انبه خشک پاراج
بهبود تراکم استخوان
مواد معدنی و انواع ویتامینهای موجود در انبه تراکم استخوانها را افزایش میدهند و به سلامت آن ها کمک می کنند.
بهبود سیستم ایمنی بدن
خرمالو خشک سرشار از فیبر است و فیبر با تقویت سیستم گوارش هضم غذا را راحتتر میکند. این ماده به تودهای شدن غذا در معده کمک کرده و حرکت تودهای غذا از معده به روده را تسهیل میکند؛ این امر علاوه بر این که سلولهای معده و روده را تقویت میکند به حمایت میکروبیوم روده سالم کمک کرده و با هضم بهتر غذا سلامتی بدن را نیز تضمین میکند.
پیشگیری بیماریهای قلبی و بهبود گردش خون
برای داشتن بدن سالم باید سطح کلسترول خون را کاهش داد. رژیم غذایی ما باید سرشار از میوهها، غلات سبوسدار، سبزیجات، چربی اشباع کم باشد. میوه خشک مانند میوه تازه میتواند نیاز بدن ما به مواد مغذی را تا حد زیادی جبران کند. انبه خشک سرشار از ویتامین C، فیبر و پکتین است که سطح کلسترول خون را کاهش میدهند. از طرفی پتاسیم موجود در چیپس انبه مایعات بدن را کنترل میکند و با شل کردن دیواره رگهای خونی و کنترل ضربان قلب، از فشار خون بالا جلوگیری می کند. با کنترل این قاتل خاموش(فشار خون بالا) احتمال بروز سکته قلبی و مغزی تا حد زیادی کاهش پیدا می کند.
کاهش احتمالی وزن با مصرف چیپس انبه
میوه خشکها خصوصاً انبه طی فرایند خشک شدن مقدار زیادی آب را از دست میدهند و متراکمتر میشوند. با تراکم میوه کالری و فیبر آن هم متراکم میشود. خوردن یک اسلایس از خشک شدهی این میوه به دلیل کالری بالا، احساس سیری طولانی مدتتری را ایجاد میکند. که همین امر احتمالاً کاهش وزن را به دنبال دارد. از طرفی انبه خشک دارای مقدار زیادی فیبر محلول است که جذب گلوکز در بدن را کاهش میدهد و جذب گلوکز اضافی را به عنوان سوخت افزایش میدهد. از این طریق همزمان با افزایش متابولیسم به کاهش وزن کمک میکند.
مراقبت از پوست با چیپس انبه
انبه خشک سرشار از ماده فعال و آنتی اکسیدان، ویتامین C، ویتامین A و بتاکاروتن است. که میتواند به تسکین التهابهای پوستی، رشد مجدد مو و به حداقل رساندن چین و چروک و لکههای پیری کمک کند. مطالعات علمی نقش حیاتی ویتامین A در سلامت پوست، ترمیم زخم، تولید مثل سلولی و رشد پوست را نشان دادهاند. یکی از دلایل پوسته پوسته شدن و خشکی پوست کمبود ویتامین A است. به همین دلیل مکملهای دارای ویتامین A برای افراد مبتلا به پسوریازیس و آکنه توصیه میشوند. مصرف متوسط میوه خشک خصوصاً چیپس انبه به دلیل وجود ویتامین C باعث تحریک تولید کلاژن و انعطافپذیری و کشسانی پوست میشود. انبه جزء درمانهای طبیعی شناخته شده در لایه برداری، اسکراب پوست، ماسکهای تغذیه کننده صورت و پاک کنندههای ملایم است. بتاکاروتن موجود در انبه آسیب اکسیژن ناشی از اشعه ماوراء بنفش، سموم محیطی، آلودگی را کاهش میدهد و اثر ضد آفتاب را افزایش می دهد. جالبه بدانید میوه خشکهای استوایی مانند انبه، نارگیل و آناناس محبوبیت زیادی بین طرفدارن مصرف تنقلات سالم دارند.
هشدار: مطالب موجود در این وبلاگ فقط برای اهداف اطلاعاتی ارائه شده است. این اطلاعات عمومی است و به هیچ عنوان جایگزینی برای مراقبت های پزشکی نخواهد بود. زنان باردار، شیرده یا افراد مبتلا به بیماری خاص، قبل از مصرف این محصول با پزشک خود مشورت نمایید.
ترجمه و جمع آوری: واحد تحقیق و توسعه مجموعه پاراج
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.